hun aldrig har prøvet før: Hun er populær

er han stadig elsket

scootere og farverige svigermødre

Læserne udtaler: ”Jeg har læst nærmest non-stop… Det ene afsnit tager det næste

hvor spændende

ALDRIG MERE ANGST Jul hun aldrig har prøvet før:Du besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det fr du nu. Bogen Aldrig mere angst af psykolog og terapeut Sisse Find i samarbejde med videnskabsjournalist Mette Bender bygger p metakognitive og meditative teknikker og indeholder et 6 ugers program, der effektivt trner dig i at bruge mindre tid p bekymringer, grublerier og andet selvdestruktivt tankespind. Uanset om du har fet diagnosen