Træningsøvelser med vægtskive

Mål på denne kettlebell 12 Kg

Køb andre yogamåtter i 4 mm

lave push ups på gulvet

Tidsbesparelse: Da okklusionstræning kræver mindre tid sammenlignet med traditionel styrketræning

Lifting Straps Sorte i sæt - NORDIC POWER v-greb Træningsøvelser med vægtskiveLIFTING STRAPS SORTE FRA NORDIC POWER I ST Dette st lifting straps fra NORDIC POWER, er ikke kun til folk der lfter tungt. Det er til alle der enten lfter eller trkker noget. Det giver sttte i hndleddet, s du undgr at trkke eller holde stangen, grebet, hndvgten, kettlebell eller lign. med fingrene, men vgten overfres til hele armen. S du bde kan lfte tungere, men ogs lfte mere sikkert. De er isr anvendelige ved trningsvelser som ddlft, row, lat